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Vieillir ne tue pas le sexe !

Dernière mise à jour : 15 févr.

Un cadre particulier pour cette exposition et ma conférence associée sur comment vieillir, séduire, se rencontrer, rire et partager du bon temps comme du bon sexe !

Les enVieux“ se tient aux Galeries Lafayette de St Laurent du Var, près de Nice par Valérie Arboireau, artiste, assistée d’Eve Lafarge, conteuse et médiatrice culturelle.

Un couple de senior juste marié, une promesse de vieillir et de garder le bon dans le sexe

Décalé, drôle et décapant, c’est de l’art et cela n’a laissé personne indifférent !

Un lieu inhabituel pour parler de sexe, de “Désir et Séduction après 60 ans“, sujet de ma conférence intimiste. Le le ton était donné, il fallait (continuer à) oser. Ce sont des femmes essentiellement qui sont venues… puis un homme… Curiosité, envie de poser des questions à une experte, désir de faire autrement, autant de motivations pour mon auditoire attentif et participatif.

Alors oui, la vie sexuelle se ralentit quand même avec l’âge, une possibilité pour le slow sexe. Si le corps change et la mobilité en pâtit, c’est aussi le temps pour davantage savourer, s’autoriser. Plus d’expérience, plus de conscience de ce qui se passe, souvent plus investis dans la relation, moins dans la performance et la consommation.

Alors oui, pour certaines femmes, faire l’amour, c’est faire “la chose”, être objet de désir de l’autre. Le problème vient surtout de toutes ces petites voix intérieures, des “fais pas çi, fais pas ça”, des “c’est plus de ton âge”, de ces parties de nous tellement critiques ou trop perfectionnistes qui nous protègent de nous-mêmes et de nos envies. Une fois reconnues dans leur rôle, ces parties de nous peuvent enfin se transformer pour se mettre à notre service !

Le désir s’entretient. Plus on fait l’amour, plus on en a envie. C’est prouvé : la fonction fait l’organe ! La libido c’est la pulsion de vie, l’enVie de vivre, d’en profiter et elle peut être d’autant plus forte après 60 ans.


Merci à Laurent Quilici pour son interview pour Nice Matin, édition du lundi 10 février.


Article rédigé le 21/02/2014 et revu le 14/02/2026


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Le parcours de Nathalie Giraud Desforges résonne profondément. Il est malheureusement très courant de consacrer toute son énergie à son entourage — mari, famille, amis — au point de se déconnecter de son propre corps et d'ignorer totalement ses besoins personnels.

Cette interview avec Carla met en lumière des étapes cruciales de la guérison :

Le courage de la vulnérabilité : Parler de ces épreuves avec autant de sincérité aide à déculpabiliser celles qui vivent la même chose.

L'importance de la reconnexion : Réapprendre à écouter son corps est la véritable clé d'une transformation personnelle profonde.

Bien sûr, entamer une telle introspection et faire face à ses propres limites demande énormément d'énergie mentale et émotionnelle. Il est tout aussi essentiel de savoir s'accorder des moments de lâcher-prise sans aucune culpabilité. Pour relâcher la pression après un profond travail sur soi, s'offrir une pause de pur divertissement sur des plateformes comme gq-bet.fr peut être un excellent moyen de se changer les idées en toute légèreté.

Merci pour ce partage si inspirant !

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17/08/26

Je reviens des Estivales du Tantra. Magique et transformateur ! En chemin j'ai écouté tous les podcasts de Nathalie "Les mots de l'intime" et j'ai adoré

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09/08/26

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08/08/26

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